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WERTSCHÄTZUNG

Seit Anfang des Jahres dreht es sich in unserem Team um das Thema Wertschätzung.

Jeder braucht sie, jeder liebt sie und doch schenkt man sich selbst und auch anderen im Alltag oft viel zu wenig davon. Dabei ist es so einfach, das zu ändern:

Anerkennende Gesten oder Worte, ein ehrliches Dankeschön. Aufmerksam zuhören und andere wirklich wahrnehmen.

Es geht aber auch darum, den eigenen Wert zu kennen und zu schätzen. Die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und sich auch zu erlauben, nach ihnen zu leben. 

Wertschätzung tut einfach gut! Sie erhöht unseren Selbstwert und unterstützt ganz maßgeblich unsere Gesundheit sowie unser Wohlbefinden. Studien zeigen, dass fehlende Wertschätzung im Privatleben oder auch im Beruf sogar zum Burn-out oder zu Depressionen führen kann.

Es gibt also viele Gründe, Wertschätzung in unser Leben einzuladen! Wertgeschätzt fühlen wir uns wohl und besonders. Sie zu schenken kostet uns nichts und man erhält oft ganz viel zurück!

Ich habe mein Team gefragt, wie wir unseren Gästen unsere Wertschätzung zeigen und wir uns auch als Team gegenseitig nach diesen Werten in meinem Unternehmen behandeln.

Wundervolle Gedanken, Ansätze und Inspirationen konnten wir sammeln und seitdem lässt mich das Thema gar nicht mehr los! In Bezug auf unseren wundervollen Beruf habe ich erkannt:

Wellness ist Wertschätzung!

Sich Zeit für sich selbst zu nehmen, es sich gut gehen zu lassen und seine Bedürfnisse zu respektieren ist eine Wertschätzung für Körper, Geist und Seele!

Was bedeutet Wertschätzung für Sie und wie erfahren Sie diese bei uns im Day Spa? Welche Wertschätzung haben Sie sich heute selber oder einem liebe. Menschen entgegengebracht?

Ihre Nadine Volker 

IHRE AUSZEIT IM HERBST

WELLNESS IST WERTSCHÄTZUNG